Golpe de calor puede causar daño cerebral y muerte; alertan por altas temperaturas en México
El golpe de calor es una emergencia médica que puede dañar el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos cuando la atención se retrasa, advierte la Mayo Clinic. Esta condición ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura y supera los 40 °C.
El riesgo cobra relevancia en México ante la onda de calor registrada entre el 27 y el 30 de abril de 2026. El Servicio Meteorológico Nacional mantiene alertas por ambiente caluroso a extremadamente caluroso en gran parte del país.
Síntomas del golpe de calor
Los especialistas señalan que el cuadro no siempre inicia con desmayo. Entre los principales síntomas de golpe de calor se encuentran:
- Temperatura corporal elevada
- Confusión y agitación
- Problemas para hablar
- Convulsiones o coma
- Náuseas y vómitos
- Piel enrojecida
- Pulso acelerado y respiración rápida
La piel puede sentirse seca y caliente en casos por exposición ambiental o presentar sudoración abundante si está asociado a ejercicio intenso.
Emergencia médica: riesgo en minutos
El Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades advierte que la temperatura corporal puede elevarse hasta 41 °C en 10 a 15 minutos, lo que incrementa el riesgo de muerte o discapacidad permanente si no se actúa de inmediato.
La diferencia con el agotamiento por calor es la pérdida total del control térmico del organismo, lo que convierte el cuadro en una urgencia crítica.
¿Qué hacer ante un golpe de calor?
La atención debe comenzar antes de la llegada de servicios médicos:
- Llamar al número de emergencias
- Trasladar a la persona a la sombra o un lugar fresco
- Retirar ropa innecesaria
- Enfriar el cuerpo con agua, ventilación o compresas frías
- Aplicar hielo en cabeza, cuello, axilas e ingle
El enfriamiento inmediato puede reducir el daño, pero no sustituye la atención profesional.
Población vulnerable y factores de riesgo
La Organización Mundial de la Salud advierte que adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas tienen mayor riesgo. El calor puede agravar padecimientos cardiovasculares, respiratorios y metabólicos.
Otros factores incluyen:
- Deshidratación
- Consumo de alcohol
- Exposición prolongada al sol
- Actividad física intensa
- Uso de medicamentos como diuréticos o antidepresivos
Prevención ante altas temperaturas
Para evitar un golpe de calor, especialistas recomiendan:
- Mantenerse hidratado
- Usar ropa ligera
- Evitar el sol en horas pico
- Permanecer en lugares frescos
- No dejar personas dentro de vehículos
La Mayo Clinic advierte que el interior de un automóvil puede aumentar más de 11 °C en solo 10 minutos, incluso con ventanas abiertas.
Ante síntomas como fiebre alta, confusión o pérdida de conciencia, se debe actuar de inmediato. En el contexto de la actual ola de calor en México, la detección temprana puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.